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高血压的防治有?

病情描述:前阵子公司安排了体检。我身体基本健康,医生说我血压有点高,让我注意一下降压,否则再这样续下去有可能会患高血压。可高血压的防治方法有哪些?平时我需要注意些什么来预防呢?
医生回答 (2)
  • 高云
    高云 副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    血压过高建议可以使用降血压的药物进行控制血压。一定要把血压控制在正常的范围之内,或者是从饮食上做出一定的改变,在饮食上一定要低盐、低油、低脂、饮食,多吃芹菜,多吃粗粮,多吃新鲜的青菜,水果,这样都能有效地控制血压。高血压一般和遗传有关系。不良的生活习惯也会导致高血压的发生。

  • 李连平
    李连平 主任医师
    黑龙江省友谊县人民医院 二级
    病情分析:

    检查血压有点升高,应该在医生的指导下服用降压药物治疗。平时要注意保养,不要吃肥肉,动物内脏,油炸食物等脂肪、胆固醇含量高的食物,不要吃咸菜和膨化食品,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,也可以多吃一些芹菜、花生等食物,有协助降压的作用。

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高云
高云 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 心内五科(十五病房)

擅长:擅长心内科疾病的常规检查与后期治疗。
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贾秋菊
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

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