手指甲易断怎么办?
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病情分析:
这种情况主要考虑是身体缺乏微量元素导致的,建议及时去医院做一个微量元素的检查,查看是否是缺乏某种矿物质,特别是肾阴体缺铁或者钙更容易引发手指甲易断的情况。平时饮食中要注意多吃一些钙质以及铁元素比较丰富的食物,例如牛奶、瘦肉、大虾、桂圆等食物来调理。
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病情分析:
你好,你这种情况要考虑指甲营养不良的可能性,与缺乏某种微量元素以及维生素等等有关。个人建议你平时加强营养,不要偏食,不要熬夜,不要劳累,保持心情愉快。多吃一些骨头汤,可以到医院检查一下微量元素等,可考虑在医生的指导下是补充一些锌钙等微量元素,以及多种维生素看看,也许会改善的。