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腰酸腿软怎么回事？

病情描述：腰酸腿软，我感觉生殖器好像也有点酸，早上的时候我不是起床要去吃早餐嘛，之后就是感觉到自己的腿几乎都是没有力气了，走路都感觉要倒下了，我这问题不懂严重不严重，请医生解答。

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你出现有腰腿酸软乏力的症状，可能是慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，过度劳累引起。平时注意休息，不要过度劳累，补充钙质和优质蛋白，适当的进行体育锻炼，提高自身身体素质。你可以通过中医疗法，物理因子疗法以及消炎镇痛的药物调理，减轻病情的症状。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你有可能是由于慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，过度疲劳导致的腰酸腿软。平时要多吃蛋白质丰富的食物，补充钙质，进行主动的康复锻炼，提高个人体质。你可以进行热敷或者推拿治疗改善血液循环，减轻腰酸腿软的症状。平时不要弯腰，不要长时间久坐。

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