消化道不适吃什么好？

病情描述：我这段时间内也没有吃什么重口味的东西，但就感觉到消化道不适。有时候工作时就会觉得肚子在咕咕响，还有点腹泻的症状。我想在饮食方面调节一下，吃什么东西能够有助于消化道恢复？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

有时候会出现肚子咕咕响，而且伴有腹泻多数考虑可能是因为肠胃功能比较差导致的，跟平时腹部受凉或者经常饮食不规律有关，最好是要到医院检查一下，目前也可以适当服用一些健脾胃的药物，具体用药谨遵医嘱，而且也可以多吃一些山药等食物。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

消化不良往往考虑可能是肠胃系统方面的病变，跟日常饮食结构不当也有很大的关系，平时饮食方面要少量多餐，清淡为主，避免各种油腻，油脂，油炸类等食物的摄入，不要暴饮暴食，可以考虑多酶片或者是健胃消食片，或者吗丁啉等一些药物助消化治疗。

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