小腿臃肿怎么治疗？
病情描述：医生你好，我是一名20岁的大学生，平时经常会去跑步，但是感觉每次跑完步小腿就会很臃肿，平时走路走多了也会肿，只有早上起床的时候小腿是最瘦的，请问医生，小腿臃肿应该怎么治疗好？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你是一个年轻人在活动以后出现小腿浮肿，休息后减轻。建议你先减少运动量，适当的给下肢的肌肉按摩，以促进局部的血液循环。也可以去医院给下肢做个动静脉的彩超。以观察下肢的血液供应和血液回流，不管是哪种原因引起来的，应该积极地与治疗。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
小腿肿跟多方面因素有关系的，久坐久站长时间的走路等都有一定的相关性，还有跟饮食盐分吃得过多，也会出现小腿肿的情况，平时要避免久坐和久站，也要避免长时间的走路，走路以后可以适当热敷，按摩，有助于改善，平时可以把双腿抬起，经常揉小腿的肌肉，可以促进活血化瘀的作用，饮食方面要清淡，控制盐分的摄入。
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