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腓骨骨折钢板内固定术后如何康复训练？

病情描述：我今年24岁，半年前踢足球的时候受过一次大伤，那次受伤后做了一个手术，腓骨骨折钢板内固定术，现在手术完后我准备进入康复阶段了，想问下腓骨骨折钢板内固定术后如何康复训练？

医生回答 (2)

侯勇 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果是术后伤口比较稳定的情况下，那么骨头还没长好之前，必须要卧床功能锻炼，一般都是做下肢直腿抬高训练与踝泵训练，锻炼下肢的关节以及大小腿的肌肉。等手术之后4~6周复查x线片看到骨痂生长了，那么就可以开始下地活动行走功能锻炼。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

由于劳累过度导致腓骨骨折，进行钢板内固定术后，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练，水疗等康复训练的，平常可以多用红花伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右，可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗，平常可以多食用牛肉，鸡蛋，牛奶等高钙，高蛋白的食物。

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