男性生殖器健康怎么保养？

病情描述：我今年三十岁了，想咨询一下，关于男性生殖器健康方便的问题，感觉岁数越来越大，前列腺的毛病也越来越多，有的时候夏天热，还会出现痒、红肿，疼痛的症状，男性生殖器健康该怎么做？

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你说的有时候生殖器红肿，痒，疼痛的症状，是生殖器感染的表现，生殖健康从洗开始，所以每晚最好用温开水清洗生殖器周围，穿宽松棉质内裤，还要勤洗勤换，平时生活中养成良好的生活习惯，饮食起居规律，少熬夜，放松心情，保持良好的心态，平时要多喝开水，清淡饮食，不吃辛辣刺激食物最好少喝酒，不要久坐，适当的锻炼，增强体质。
张波医师
桓台县果里镇万家村卫生室一级

病情分析：

你好，随着年龄的增长及性生活的出现，男性的前列腺及生殖系统也是进入到了发病的高峰期了。像你这种情况，可能就是前列腺炎或者生殖系统炎性反应的。建议平时多喝水，多休息，忌服辛辣的食物，节制性生活次数，不熬夜，注意生殖卫生即可。

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