有没有一个月减30斤的可能？
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病情分析：
按照以上身高和体重来计算，你的体重应该是63公斤是标准体重，只是你标准体重是63公斤，只是超过了一点点，没有达到超过标准体重的20%，所以虽然属于超重，但是不属于肥胖，所以也不用节约，使体重急剧下降，如果过度减肥的话，可能会导致内分泌失调和其他的不适，从现在开始改变饮食结构和习惯，调整生活方式，多运动，少吃肉类食物，多吃素食，晚上尽量不吃主食，进食少量绿叶蔬菜即可，要持之以恒。
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病情分析：
有可能一个月减肥30斤，但这并不是一种科学合理的减肥方法，短时间内大量减肥可引起身体的不适感，如胃肠道的功能变差，机体免疫力低下，甚至出现恶心、厌食。并且市场上一些不正规减肥药，不仅没有效果，还可引起一系列并发症。建议科学合理的饮食作息，积极锻炼身体，养成良好的习惯。
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