脖子不舒服怎么办
病情描述：因为我是做文员工作的，必须长时间对着电脑工作，上周开始觉得自己脖子不舒服，刚开始以为只是疲劳过度，没有太注意，结果情况越来越严重，脖子一扭就痛，怎么办？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
您好，根据您的描述可以初步诊断为颈椎病，主要是由于长时间坐姿工作，以及低头玩手机引起的，建议您前往医院检查颈椎CT，确定颈椎的病变程度，工作的时候不要长时间低头，一段时间后就要仰头运动，晚上睡觉的时候要用颈椎枕，没事多参加实室外活动，比如放风筝。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
最近脖子不舒服，而且活动时容易出现疼痛，主要考虑是一些颈椎病发作为主，不排除有些颈部肌肉劳损的可能性，具体可以到医院做一下颈部CT检查，平时生活作息保持规律，也可以服用一些活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱。有空也可以适当活动一下颈椎。
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