平胸,我想胸部变大怎么办?
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病情分析:
女性胸部的大小正常和个人的营养不良以及遗传等因素有很大关系的,如果想使胸部变大的情况下,平时可以在生活饮食规律上进行改变的,平时可以多补充一些维生素d蛋白质含量高的食物,比如像牛肉类,鱼类,蛋类等食品,另外一定要禁忌一些辛辣生冷刺激性的食物,保持饮食有规律化,同时还可以适当多参加一些体质锻炼,这样也是有利于胸部的发育。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
胸部相对比较小的考虑跟遗传有一定的关系,还有跟内分泌接受水平也有一定的联系,平时饮食方面要多吃一些优质蛋白质之类的食物,鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类制品等,饮食要全面多样化一些,经常按摩乳房,促进乳腺的发育,可以多加强体育锻炼,都进行扩胸运动,游泳锻炼,可以喝木瓜牛奶,都是有助于改善。
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