脑血栓加糖尿病，该如何保健？
病情描述：我自身的状况使然，所以每次吃什么的我每次都会特别的在意，就比如不能多吃糖，我也会特别的注意，最后一次去一次去医院的时候，居然查出来还得了脑血栓，我现在也是慌了，脑血栓加糖尿病，该如何保健？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的患者是糖脂肪代谢发生紊乱的综合病症。它会加重动脉粥样硬化，也会加重脑血栓的发生。首先要控制糖尿病的发作，使血糖在稳定状态。其次要降脂治疗。从保健上说就是要低油，低盐，低脂肪食物。每天进行适度的运动。严格控制淀粉及脂肪摄入量。管住嘴，迈开腿。血脂高的话，可以进行降脂治疗。
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张美玉 主治医师
胜利石油管理局河口中医院 二级甲等
脑梗塞是糖尿病常见的并发症之一，病死率很高。糖尿病患者如果并发脑梗塞，更要加强自我保健，如养成良好的生活习惯，生活作息规律，避免过度劳累，不饮酒，保持精神愉快，情绪稳定，多吃蔬菜、富含纤维素的食物，每日适量运动，晨间不要急于起床，最好静卧5~10分钟后缓缓起床，还要注意保暖，在寒冷冬季，注意加强御寒锻炼，还要注意开窗通风，减少感冒机会，洗澡时间不要过长，水温不要过高，防止低血压的发生。
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