我脸色比同龄人老，怎么办？
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病情分析：
可以去医院做个全身检查看看有没有健康方面的问题。如果身体没有毛病，就是正常的。平时注意不要过度劳累，不要熬夜，不要挑食。可以补充维生素，多吃蛋白质丰富的食物及多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣刺激性食物。还要适当锻炼，增强体质，促进气血循环。
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病情分析：
脸色灰暗皮肤颜色差，可以吃一些有营养物质为身体补充能量和营养，如果患者长时间贫血或者是长时间处在亚健康的状态也会导致脸色不好皮肤质量差。这样的女性在日常生活中也可以贴一些面膜，或者是使用一些具有滋润效果的护肤品乳液来保养皮肤。
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