怎样软化血管？
病情描述：现在很多人上了年纪就会得了血栓，血栓会引发很多的疾病，并且都是很严重。我现在也45岁了，很担心自己会得血栓，医生说只要血管软化就不会了。怎样可以软化血管？
医生回答 (2)
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病情分析：
动脉硬化可以引发高血压，脑血栓，冠心病等相关疾病。动脉硬化主要是由于胆固醇增高，脂质沉积造成的。所以你如果你想软化血管，首先需要低脂饮食，把血脂控制在正常水平。严重的话，可以口服调脂药物进行治疗。尽量健康饮酒，进行体育锻炼，降体重减肥，这都有利于降低血脂的。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
要想预防血栓，软化血管的话，平时吃东西一定要注意，尽量以低盐清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多锻炼，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃辛辣刺激性的食物，生活要有规律，每天不能熬夜，有合理的饮食，少抽烟喝酒，或者是适当的吃些软化血管的药物。
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