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腰椎轻微突出和膨出怎么办？

病情描述：腰部一直酸痛，上个月实在是受不了了，去医院检查，检查结果是腰部腰椎轻微突出和膨出，本人是上班族，知道颈椎病这些是我们的常见病，但是没想到我这么年轻就检查出腰椎突出和膨出，而且我平时有规律性的运动，请问为什么我会要这些症状？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般颈椎病和腰椎间盘突出，大部分都是长时间坐着活动量少，导致的一种退化性的疾病，现在别说是30多岁了，很多十几岁的都有很多人出现颈椎病，腰椎病的，所以得了颈椎病，腰椎病以后一定要及时进行治疗，另外就是要注意，多锻炼，多保养。
王汝卫 医师
安丘市市立医院二级甲等

病情分析：

有椎间盘突出与膨出并不是因为你是上班族，他就不会得的，它主要是我们椎间盘周围韧带松弛而膨出压迫神经根，而出现的腰酸，腿疼，腿腿麻等症状，你的这种病，首先建议你卧硬板床，休息治疗，建议你在正确姿势下，坚持锻炼身体，能不服药就不服药。

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