深呼吸时左胸口疼，转身子也疼伸展也疼，怎么办？
病情描述：上周和同学一起去打篮球，因为比较兴奋，打得比较激烈，回家之后就感觉胸口疼痛，一开始也没有注意，以为只是撞伤了而已，这几天我发现转身也疼得厉害，很害怕，深呼吸时左胸口疼，转身子也疼伸展也疼，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
打篮球后左侧胸口疼痛应该是肋软骨炎的表现，属于肋软骨的一种无菌性炎症。患者要注意休息，尽量避免受凉感冒，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。可以采取疼痛部位热敷、封闭等方法进行治疗，配合服用非甾体类消炎药物进行止痛治疗。
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病情分析：
当人体进行剧烈运动的时候，体内就会产生大量的乳酸，当我们运动结束的时候，乳酸并不会马上就散去，或在人体的组织里堆积，可以引起肌肉酸痛的症状。需要我们通过血液循环逐渐的把这个部分乳酸运走。这种疼痛可以持续一周左右。所以说我们平时运动时要逐渐增加运动量。
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