怎样让奶水多？

病情描述：老婆刚刚生完孩子，她是剖腹产，当时因为孩子太大了，所以生不出来。现在我们已经出院回家了，她奶水一直都不多。现在我在照顾她月子，怎样做让奶水多？可以吃些什么东西呢？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答问题。无论是剖宫产术后还是阴道分娩术后，奶水的问题，总而言之是有三个因素所决定的，一个是营养的问题，体内摄入水分和营养状态的问题。还有就是情绪的问题，不要过度的紧张和过分的抑郁，要调整愉悦的心情，还有一种，就是乳腺管的扩张，是否有通畅的问题，所以，针对上面的问题，来选择治疗处理的方案，在饮食上要调整分数，搭配汤汁类营养汤，滋补汤为主。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

刚生完孩子，尤其是采取的剖腹产，由于手术中出血比较多，产后恢复比较慢，大多产妇体质比较虚弱，容易气血不足，所以会影响到奶水，这个阶段首先需要增加营养，可以多喝汤，比如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，有助于下奶，同时可以用中药催乳的方式，比如可以用通草，王不留行，穿山甲等熬猪蹄汤，有助于增加乳汁。