晚上睡觉老做梦是什么原因？
-
病情分析：
这种情况考虑睡眠质量欠佳，也就是可能存在睡眠障碍。睡眠的质量是反映人综合健康的一个很重要的指标，您的情况提示您可能最近生活工作压力有点大，整个人的情绪比较焦虑。如果睡眠质量欠佳，是会导致自己长黑眼圈的。建议自己缓解一下焦虑的状态。可以出去旅游散散心。
-
病情分析：
夜间经常做梦，睡眠质量肯定不好，长时间睡眠不好的话，是容易出现黑眼圈的。夜间经常做梦考虑跟工作压力或学习压力较大有关系，平时要学会给自己减压，不要有太大的压力，经常锻炼锻炼身体，或者听听舒缓的音乐，让压力得到释放，也可以吃一些改善睡眠的药物。
-
-
为什么晚上老是失眠做梦
孙升云 主任医师
-
-
做梦醒来就忘了是什么原因
漆微韡 主治医师
-
-
做梦遗精是怎么回事啊
庄锦涛 副主任医师
-
-
长期整夜失眠一般是怎么情况
孙升云 主任医师
-
-
身体哪里不好导致失眠
孙升云 主任医师
-
-
失眠是肾阴虚还是阳虚
孙升云 主任医师
公众号
头条号
百家号