我是腰椎骨质增生怎么办？

病情描述：前些日子工作比较忙，经常性的腰酸背痛，所以我以为是因为我工作比较忙的原因，才导致了我这样，忙完之后还是腰酸背痛结果发现我是腰椎骨质增生，我是腰椎骨质增生，平时应该注意些什么呢？

医生回答 (2)

王宁 副主任医师
肥城矿业中心医院三级乙等

病情分析：

腰椎骨质增生的患者可以吃一些骨软骨保护剂类的药物，也可以吃一些消炎止痛镇痛类的药物起到止疼的作用。但止疼药不能够长时间吃因为副作用比较大，在日常生活中应该加强身体防寒保暖不要着凉而且也应该避免长时间的弯腰，多做一些运动锻炼或者理疗也有助于减轻疾病所带来的症状。
曾宪付 主任医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

在您的年龄出现了腰椎骨质增生的状态下，还是有可能平时用力过度或者用力不当等原因导致的可能性，这个如果是边缘性的骨质增生，一般不会引起更多的症状表现，而对于您日常姿势性的增生状态，一定要注意及时的调整姿势，注意不要久坐，弯腰时间不要过长，不要长时间久蹲等等。

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