椎间盘突出要注意什么？
病情描述：医生，你好。我最近腰背那里特别痛，简直是直不起来了，我感觉背那里还要突起，我就去医院检查，结果发现我这是椎间盘突出，请问医生我回到家之后要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常出现腰背部疼痛，通过检查明确是腰椎间盘突出，如果突出不严重者可以通过理疗以及药物保守治疗。平时需要注意休息，避免长期的站立或者坐立，适当的做腰部的按摩热敷以缓解周围的肌肉以及神经痉挛。睡觉需要睡硬板床，不要睡过软的床铺，以免会加重病情。
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病情分析：
首先生活当中，避免长时间一个姿势，避免受凉，避免劳累，避免重体力劳动，睡硬床，别睡软床，然后去医院查一个腰椎CT或者核磁，了解突出程度，但是这属于放射性检查，如果怀孕或者打算怀孕是不可以做的，然后跟丽检查结果，看是否需要用药配合针灸理疗，中药熏蒸综合治疗
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