大便干燥吃什么好？
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病情分析：
在大便干燥的情况下，可以多吃一些富含纤维素的食物，比如猕猴桃，菠菜，香蕉等等，尽量不要吃油腻以及辛辣的食物，早上起来的时候可以空腹喝一杯蜂蜜水，比较有利于滋润肠道，平时的饮食要注意细嚼慢咽，饭后可以多出去散步，比较有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化吸收。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
大便干燥一般可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗，平时饮食的话一般可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，一般也可以起到补充人体的维生素的效果，同时还要注意适量的增加饮水量，补充人体内的水分，以免大便出现干燥的情况。
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