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我的腰疼啊怎么办？

病情描述：我在一个星期之前，在单位组织的活动中就是摔跤了，之后我就出现了腰痛的情况，可能是当时是被扭到了腰部了，后来我自己也是擦了药酒了的，但是现在依然不好去，请教下我的腰疼啊怎么办？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

你这种情况有腰部肌肉的扭伤，有可能会出现有腰椎间盘突出。目前这种病情可以做影像学检查，看腰椎病变的具体情况。可以在医生指导下使用非甾体消炎镇痛药物治疗，进行热敷按摩等。这段期间可以睡硬板床休息，不要剧烈运动或者长时间久坐。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

摔伤以后出现腰痛，多数考虑是局部的软组织损伤为主，也不排除里面骨折的可能性少数可能会伴随有一些关节小错位，最好是要到医院做一下相关检查。目前也可以外用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要避免久坐或者干活劳累。

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