脚裸痛还肿怎么办呢？
病情描述：前几天我过生日然后我一个玩的很好的朋友就送了我一双特别好看的高跟鞋，我看了后特别就爱不释手了就是鞋跟有点高了于是昨天我就试了一下然后脚就歪了，左脚裸骨那里一动就痛还有点肿，我的左脚踝骨痛,不动不则不痛,局部有点肿应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
从你描述的症状来看，你很有可能是踝关节扭伤，属于软组织损伤，骨头应该没有什么大碍，可以通过针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法等外治疗法，来加强踝关节的气血循环，促进炎症吸收，缓解疼痛症状，并且在近期最好不要过多行走。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
如果有持续性的疼痛或者浮肿，那很可能是外伤后软组织的损伤导致的，需要及时到医院选择拍片如果关节正常的情况，还是可以外用一些喷雾，或者建议大于24小时以上积极热敷调理应该是有改善的，这几天也不要有熬夜的情况的，在饮食方面多吃清淡的。
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