老年人心肌梗塞怎么预防？
病情描述：我现在已经50多岁了，我的身体状况很差，总是会出现大大小小的毛病，特别是心肌方面的。我很害怕自己会患上心肌梗塞。所以老年人心肌梗塞怎么预防最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
心肌梗死对健康的危害极大，如果不及时规范治疗的话，可以引起心源性猝死，所以平时需要养成良好的生活作息规律，不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物，控制体重，如果有血压血糖，血脂异常需要及时规范的治疗，需要保持良好的心态，避免情绪过度的激动，定期体检。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
心肌梗塞预防主要是在饮食方面需要少吃盐，每天每人小于6g，少吃油腻食物比如动物内脏，肥肉等，多吃绿叶蔬菜水果，平时多运动，每天至少半小时以上。对于患有高血压，高血脂，糖尿病患者需要积极控制血压，血脂，血糖等，服用抑制血小板聚集药物预防血栓形成。
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