为什么糖摄入过多会导致高血压？

病情描述：如果是自己患高血压或者是身边有患高血压的朋友的读者就会知道，医生对高血压人群的饮食建议最常见的就是少吃盐，而《美国心脏病学杂志》向我们显示了另一种有关高血压影响因素的观点，即我了解到饮食中摄入成分所诱发高血压的真正原因可能不是盐，而是另一种成分，糖。那么为什么糖摄入过多会导致高血压？

医生回答 (2)

吴辉 主任医师
广州中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

研究发现，糖也是高血压的诱因。含糖软性饮料是现代饮食中添加糖的最大来源，过多摄入会增加肥胖、2型糖尿病、心脏病等事件的发生率。给小鼠喂食蔗糖实验表明，蔗糖能刺激交感神经系统，从而加快心率，促进肾素分泌，肾钠潴留以及升高血管阻力，这些改变均可导致血压升高。人体单独摄入果糖实验结果与小鼠实验类似，糖摄入过多，会导致胰岛素抵抗，胰岛素刺激交感神经系统，进而引起血压升高。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

糖摄入过量导致高血压的原因简单来说，就是过量的进入人体的糖，会经过一系列反应引起人体的血糖升高，，血压升高，心率加快。此外，还会造成人体的糖代谢紊乱，经过一些相关的连锁影响使得引发血压升高以及加大人体的血容量使得肾脏负担变大最后也会使得血压升高。所以说生活中的饮食一定要好好注意。

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