如何降低低密度脂蛋白？

病情描述：前不久的时候，身体就老是头晕，后面做检查说是我的低密度脂蛋白偏高，可是这么长时间我的低密度脂蛋白一直都没有降低下去，让我很是担心。所以想问如何降低低密度脂蛋白呢？

医生回答 (2)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

降低低密度脂蛋白首先要从饮食开始。对于高低密度脂蛋白的人，应该多吃一些胆固醇含量低的食物，如多吃蔬菜、水果、富含纤维素的食物等。烹饪时，使用少量植物油。不吃动物油，少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，配合合理的运动。如果饮食调理后效果不好，则需口服降脂药物。
李文泉 医师
东营区新区医院一级

病情分析：

你好，很高兴为您提供咨询。低密度脂蛋白，是血脂的一项，是导致我们发生动脉硬化的主要原因，对于冠心病的患者来说，降低低密度脂蛋白是最主要的。饮食上要注意低盐低脂的饮食，少吃胆固醇高的食物，鱼子，蛋黄都要少吃，多吃富含维生素的新鲜蔬菜，平时要坚持体育锻炼，客服他汀类降脂药。

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