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微量元素铁偏低咋回事？

病情描述：因为我的女儿从刚出生就是早产儿，身体体质不是特别的好，现在是她长身体的时候，我也特别注重她的营养补充，最近了解到她的铁有一点偏低了，微量元素铁偏低，怎么回事呢？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

如果出现缺铁的情况，一定要及时的进行补铁，因为微量元素铁能够在一定程度上促进身体血红细胞的代谢和合成，总而对于身体的调养有很大的好处，如果出现缺铁的情况，容易导致身体面部无血色或者严重者还会出现缺铁性贫血的症状，可以适当的使用一些药物补铁剂来进行补充。
李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院一级

病情分析：

体内缺铁容易引起贫血，饮食上注意多吃一些含铁丰富的食物，如动物全血、动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄、芝麻、海带等，维生素c和蛋白质可以促进铁的吸收，咖啡、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，膳食中要注意合理搭配，只要不偏食，是可以从饮食上来进行改善的。

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北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

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