糖尿病人可以吃什么？
病情描述：最近我妈血压偏高，带我妈去医院检查说是患有糖尿病，叫我妈多注意饮食，平时多留意下自己的血压情况。我对这方面不是很懂，想问下糖尿病人可以吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者饮食没有明显的禁忌，主要应当控制饮食量，减少淀粉含量高的食物的摄入，每天吃一个鸡蛋、一般纯奶，吃点精肉，多吃绿叶蔬菜，蔬菜中莲藕、土豆、山药、地瓜等含淀粉量高的食物尽量少吃，水果主要是吃一些含糖量少的如西红柿、黄瓜、柚子等。饮食应当严格定时定量，不能暴饮暴食，避免油腻性食物摄入。
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病情分析：
患有糖尿病人可以吃低盐低脂无糖的食物，您可以吃各种绿叶蔬菜，豆制品，比如大豆、豆腐等等，尽量减少白面、白米的摄入，您可以用黄豆和小米面蒸窝头，每天要按时吃饭，每餐不要吃得过饱，多吃一些粗纤维的食物，比如红豆、燕麦、黑豆等。
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