怀孕前应该做哪些准备?
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病情分析:
备孕期间,夫妻双方先去医院做个全面的孕前检查。白云姐姐夫妻双方注意戒烟戒酒,不要喝浓茶浓咖啡,等平时注意保持生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,在生活上注意适当的多锻炼身体,多晒太阳,增加抵抗力,平时在饮食上多吃些瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆类等。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
如果正在备孕的话,这个时候需要注意,饮食上的话不要吃太刺激辛辣的食物,还是以健康饮食为主,同时一定要戒烟戒酒,在怀孕的前三个月的话可以开始补充叶酸,这样的话可以有效的预防胎儿神经管畸形,其他的方面的话没有什么特别需要注意的,正常在排卵期安排同房就可以了。
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