头发粗糙怎么办？
病情描述：我的头发一向都很粗糙，我看周围的同事头发都很柔顺，一开始我以为是洗发水的问题，后面换了洗发水头发还是很粗糙干燥，能用的偏方都已经试用过了，还是没啥用，对于头发粗糙应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
头发粗糙的处理方法如下:1、需要选择温柔清爽类洗发水，尽量不要使用刺激性很大的洗发水。2、如果是条件允许，可以使用发膜保养头发，发膜可以给头发以及头皮补充营养，也可帮助修复头发，能让头发恢复活力。3、需要使用维生素e护发，将三粒维生素E胶囊挤入护发素中搅拌均匀，然后进行涂抹。
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病情分析：
你好，引起头发粗糙的原因有很多。像精神压力过大，精神过于紧张，微量元素缺乏等。建议你到正规的医院皮肤科，让专业的大夫给你检查一下。特别是要查一查微量元素。平时一定要注意饮食均衡，特别是不要挑食，偏食。多吃核桃，黑芝麻，猕猴桃，西红柿等。
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