如何去除头皮屑?
病情描述：我的头发特别的长，而且特别的多，最近这段时间，我发现我的头皮屑特别的多。而且我用了很多去屑产品都没有什么效果，我还经常洗头也没有用。如何去除头皮屑?头皮屑多的原因是什么？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
首先患者要明确自己最近起头屑的原因是什么，然后再针对性的做调理。有可能是由于缺乏维生素或者是免疫力低下引起的，也有可能是换了洗发水而引起的。建议患者可以用一些去屑效果的洗发水，平时试着多按摩头皮，帮助促进头部的血液循环。还要多喝水，饮食上要少吃辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
平时在洗头发的时候一定要注意水的温度，因为有时候水温太高，很容易加快头皮屑的生长。洗头发的时候可以用手腹按摩头皮，这样可以促进血液循环。对于去除头皮屑可以选用醋来进行洗头，用陈醋洗头，除了可以去头皮屑之外，还有防脱发的作用。
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