怀孕可以吃酸菜鱼吗?
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病情分析:
怀孕期间是可以吃酸菜鱼的,对于宝宝的健康没有任何不良的影响,孕期一定要多吃一些鱼虾,瘦肉,鸡蛋,牛奶等高蛋白的食物,有利于补充营养,促进宝宝的健康发育,同时补充一些豆制品,豆制品含有优质的动植物蛋白,饮食的种类一定要多样化。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
怀孕期间由于体内激素的作用,可导致孕妇恶心呕吐,食欲下降,或者对某些食物有特殊偏好,酸菜鱼里面含太多的酸菜,属于腌制品,亚硝酸盐含量比较高,不建议孕妇食用。孕期还是要多吃新鲜果蔬和鱼虾,不吃过期隔夜产品,不吃烟熏油炸产品。每天补充适当的叶酸。
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