孕中期吃什么钙片好？
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病情分析：
你好，可以口服钙片，普通的钙尔奇迪就可以，也可以进行食补多吃些鱼肉，豆制品的食物，奶类，虾皮等含钙高的食物，建议不要挑食，不要空腹吃钙片。也可以出门适量运动，散散步晒晒太阳都能有效补钙。吃钙片补钙最佳时间应在睡觉前，两餐之间。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
你好，孕妇怀孕以后不论是在身体方面还是精神方面所承受的压力都是比较大的。对于一些营养物质和维生素，矿物质的需求量也是比较大的，有可能通过饮食不能充足的补充。对于改善的选择，建议还是选择一些老厂家的产品会比较放心。另外要多晒太阳，不挑食，对于补钙都是有好处的。
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