老人晚上睡不着觉怎么回事
病情描述：我妈妈今年70岁，晚上睡觉躺在11点钟惊醒。每天晚上都特别早睡的时候是八点钟，九点钟的样子就睡着了。可是经常在十一点十二点钟的时候就会发噩梦惊醒。这是怎么回事呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人出现晚上睡不着觉，这种情况有可能是失眠，老年人出现失眠是很常见的。生活中很多老年人都会因为各种原因导致失眠，所以这种情况治疗的话一般是对症使用，治疗失眠的药物进行治疗，可以根据自己的不同情况选择合适的，镇静助眠药物治疗，另外就是要放松心情，调整好心态。
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孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心 一级甲等
睡不着觉必须让老人养成良好的作息时间，尽量早睡早起。另外老人要想快速入睡的话，要选一个比较舒适的环境，环境优越也可以促进睡眠。同时还要注意老人的情绪，避免过多的情绪波动。睡前不要乱吃东西，喝一些咖啡、茶叶、酒之类的刺激性的食物。
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