怎么预防静脉曲张？

病情描述：家族里面有遗传性心脏病史，最近一段时间有人被检查出了，静脉曲张，我想问一下怎么预防静脉曲张，都有哪些好的方法可以预防，在生活当中和饮食当中都有哪些注意事项？求解答。

医生回答 (2)

李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

生活中要注意不要太长时间的站，这样就能够保证静脉的回流，从而就能够预防到静脉曲张情况的发生。另外在休息的时候，可以适当的抬高患肢，这样也能够帮助血液的回流，从而使得静脉瓣膜的功能出现改善。在日常的生活中，还需要注意多吃一些改善静脉回流的药物。
张小燕 主治医师
济源卫校附属医院二级甲等

病情分析：

预防静脉曲张首先要注意不要让肢体着凉，也不要长时间的站立。静脉曲张的患者大多数都有心血管疾病的病史，所以在日常生活中应该预防心血管疾病，饮食上注意低盐低脂低钠，饮食不要吃太过于油腻难消化的食物，注意做好体检工作，定时的去医院检查复诊。

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