高血压盐量需要控制多少？
病情描述：高血压盐量需要控制多少？
医生回答 (2)
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病情分析：
高血压患者饮食上要注意做到低盐低脂肪，最好每天食盐的摄入量不要超过5克。如果食盐摄入过多，容易导致血压不稳定。另外高血压患者饮食上还要注意不吃辛辣刺激的食物以及油炸食品，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。积极的服用降压药物控制血压，并注意按时测量血压。
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病情分析：
如果有高血压，平时应该注意低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量每天不能超过六克，脂肪和蛋白质多的食物也不能吃，平时应该注意多吃水果和蔬菜，来缓解血管的脆性，减少血管破裂的可能性。有高血压，平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，不要熬夜过度。
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