体虚多汗该怎么办?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
可以加强一下身体的营养的摄入量,多吃一些富含维生素和微量元素高的食品,也可以喝一些牛奶这样能够有效地帮助身体里营养成分的吸收和消化,而且还能够有效的补充身体的确是个营养,也可以根据个人的身体情况多做一些体育运动,通过多运动能够很好的提高自身的免疫能力。
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