双脚脚踝肿胀怎么办？
病情描述：今天体育课有一些体育项目的测试，我和几个同学打赌看谁的综合分数最高，为了能赢，平时不怎么锻炼的我也是卯足了劲儿，还在打羽毛球的时候崴了两次脚，当时只是觉得疼了一下就继续比赛了。谁知道下了比赛发现双脚脚踝肿胀得越来越厉害，瞬间都傻眼了，不知道该咋办了，请问双脚脚踝肿胀怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于外伤导致的脚踝疼痛肿胀，可以使用一些活血化瘀消肿止痛的药物进行外敷，并且吃一些消炎药来加快体内炎症的代谢。受到外伤之后首先应该去医院拍一个片子，看一看脚踝部位有没有骨折，如果没有骨折只是普通的皮外伤那么安静休养就可以。治疗期间和恢复期间不要剧烈运动。
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病情分析：
主要是由于激烈运动导致的踝关节扭伤，这会导致皮下的软组织损伤出血，引起关节肿胀，还会导致炎症反应，出现无菌性炎症分泌物等。目前这种病情不要过多的活动，睡觉可以抬高下肢促进消肿。可以使用活血消炎镇痛类的药物调理，做热敷或者按摩治疗。
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