严重腰扭伤怎么办呢?
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
严重的腰部扭伤建议你口服活血止痛的药物进行对症治疗,有利于缓解症状,外用活血止痛的膏药,平时一定要注意多喝一些温开水,促进身体的代谢,不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物,不要熬夜和过于剧烈的运动,期间一定要注意休息,不能打球。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
你好,根据你的描述,腰部扭伤是我们日常生活中常见的扭伤之一,如果不及时治疗,可能会导致,腰痛,腰部酸胀,腰肌劳损等症状。
如果是刚扭伤之后用冰袋或者凉湿毛巾冷敷半小时,这样可以,避免淤血加重,起到消肿止痛的作用。冷敷的同时需要卧床休息,最好是睡平板床,不要有很厚的床垫。冷敷后用跌打损伤药物涂抹,比如红花油,消肿止痛酊,云南白药喷雾剂等,也可以吃一点活血止痛药,比如跌打丸,三七伤药片。当扭伤24小时后,就可以热敷,推拿,按摩,或者用食盐炒热,包敷患处,这样有利于活血化瘀。
对于严重的扭伤,最好去医院就诊。
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