压力过大头发掉得厉害怎么办?
病情描述：最近时间我压力过大我发现头发掉的特别厉害，我的朋友都说我显得特别老，我也特别害怕，害怕我这么年轻头发就掉没了现在我的头顶上已经去了一大片头发，压力过大头发掉得厉害怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
压力过大头发掉得严重时需要注意调理个人的生活习惯，心理压力才行，可以多进行沟通，有充足的睡眠，保持良好的心情来进行调理，必要时可以看下临床医生来进行调理，养成良好的习惯，增加全面的营养，适当的锻炼身体，也是可以服用一些补血的药物或是食物来进行调理身体的情况。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
压力过大，导致脱发的情况相对比较常见，那这种情况需要减少压力，放松心情，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物，还可以吃一些核桃，芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，可以考虑服用养血生发胶囊，都是有一定的改善，可以考虑去医院皮肤科就诊，然后按照医生的医嘱进行适当的对症处理。
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