排便困难如何治疗？

病情描述：去年我去外地出差学习，由于我不适应当地的饮食我患上了便秘。最近一段时间我排便特别困难，有时勉强排出但也排不干净非常难受。所以我想请教一下专家，排便困难如何治疗？

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

通过上面你的病情叙述，你目前出现的排便困难，很有可能是工作、学习环境的改变，外地饮食习惯差异很大，所导致的一种胃肠功能不适，进而出现的排便困难。此时，建议你多吃水果和青菜，饭后适当的运动。必要的时候，可以口服一些通便的药物进行治疗，如果发生肠道梗阻的，还需要灌肠治疗。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，出现排便困难，这种情况，建议平时要改善生活方式及饮食规律。电影，平时饮食不要吃生冷辛辣刺激性及油腻性的食物，养成良好的饮食习惯。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，水果及粗纤维类的食物。要保持良好乐观的心态。多注意休息，避免劳累及熬夜。