脚踝扭伤肿怎么办？
病情描述：今天和朋友练习，因为过几天就是男子的篮球比赛了，而今天却因为失误而扭伤了脚踝，并且犯红肿，当时疼的要死，又担心比赛上不场，请问医生脚踝扭伤肿怎么办？怎么快速恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于扭伤而引起的脚踝软组织损伤，会导致疼痛，肿胀等症状。24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷，可以做下针灸，磁疗，拔罐放血治疗。平常不要劳累过度，不要进行剧烈运动。可以涂搽活血类药膏进行调理，具体用药要在医生的指导下使用。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
脚踝关节扭伤，出现肿痛症状的话，就要立刻做冰敷治疗，来达到消炎止痛的治疗目的，同时在24小时以后，就可以进行热敷疗法，红外线照射疗法，针灸治疗，超短波疗法，超声波疗法，热敷疗法等对症治疗，来消肿止痛，加强踝关节的气血循环，促进踝关节软组织的修复。
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