女人贫血吃什么补血?
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病情分析:
女性贫血可以服用铁剂、维生素b12、以及健脾养血的药物、维生素c进行治疗,可以补血,同时加强营养,多吃黑木耳、黑豆、黑米、红枣、猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、猪肉、牛肉、以及菠菜等铁含量充足的食物,有利于养血,增强体质,贫血的患者身体抵抗力差,要注意不能受凉。
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葛圣升 医师
嵊州市剡湖街道社区卫生服务中心 一级丙等
你好,首先很高兴能为你提供解答。首先要改变偏食的习惯。同时可以多吃一点红枣,桂圆。也可以买一点阿胶喝。贫血一般由缺铁造成,可以多吃一些含铁丰富的食物,如猪肝,菠菜,也可以多吃点猪血等。可以把家里炒菜的锅,换成铁制的。希望我的回答对你有所帮助。