手臂拉伤要注意什么?
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病情分析:
手臂拉伤都是容易造成局部的一些肌肉疼痛或者活动受限明显,也有一些可能会出现肿胀,这种可以外用一些通络止痛的药膏,具体用药请遵医嘱。平时在家里要多注意休息,而且饮食方面一定要注意忌口,尽量避免吃一些辛辣或者刺激性的,也可以适当热敷一下。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
手臂拉伸后要禁止使用患肢提重物,禁止做剧烈运动,可以喷些红药气雾剂,可以做按摩或者在受伤后超过24小时选择热敷促进血液循环,也可以口服些活血化瘀的药物,在饮食上尽量不要使用辛辣刺激性的食物,不要吃的太油腻,可以吃些清淡的和含有胶原蛋白的食物。
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