蜂蜜抹在全麦面包或者馒头上吃会长胖吗？
病情描述：之前超市大促销的时候我买了很多蜂蜜，我每天都会喝一杯蜂蜜水的，但是我想早餐的时候蜂蜜抹在全麦面包或者馒头上吃。但是女儿不喜欢，说这样会长胖，真的吗？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
长时间大量食用蜂蜜是会引起身体发胖的，平时可以适量喝些蜂蜜水，蜂蜜里含有大量的氨基酸或者维生素，对身体的健康有一定的好处，蜂蜜还有通便，润肠，美容养颜，减肥的功效，可以在早上空腹引用些蜂蜜水或者在晚饭后半个小时以后引用蜂蜜水都可以。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
因为蜂蜜里面含有大量的果糖和葡萄糖，如果吃的过多，糖分过多就容易转化成脂肪，所以经常性的吃蜂蜜抹在全麦面包或者馒头上，这种情况是有可能会导致肥胖的现象发生，但是，肥胖也与个体差异有关，如果害怕自己长胖或者是想减肥，大多是不建议这个吃法。
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