苦夏饮食需要注意哪些问题？
病情描述：苦夏饮食需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果有苦夏等一些情况，平时需要戒一些辛辣刺激性的食物生冷硬的食物，可以根据病情的不同可以多吃一些健脾胃的山药等食疗调理都是可以的，如果有中暑等一些情况还可以服用一些绿豆汤，多吃一些西瓜等食疗调理都是可以，有时间最好去附近医院根据病情的不同选择中药等对症治疗。
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病情分析：
夏天天气炎热，很多人都会出现苦夏的症状，不爱吃东西，身体乏力，所以建议夏天的时候多吃一些清淡的食物，防暑的食物，暴热的天气，避免出门，做好防晒措施，多吃一些西瓜，苦瓜，海带，丝瓜，黄瓜，草莓，黄豆，绿豆，芹菜，竹笋，青鱼等食物，少吃油炸膨化食品和辛辣油腻刺激的食物。
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