肠道菌群失调
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肠道菌群失调的，服用点益生菌类的如双歧杆菌，调节一下肠道菌群。这种情况大多是平时的饮食习惯不好导致的，一定要健康饮食，一日三餐，按时吃饭，吃温热软烂易消化的食物，不能经常吃些辛辣生冷刺激性的食物，生活规律，不能熬夜，避免焦虑紧张，保持好心情，有利于消化。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
肠道菌群失调，一般考虑和腹泻有很大的关系，如果长期使用抗生素的话，也会容易产生肠道菌群失调的情况，一般可以采用肠道益生菌来进行调理，同时还要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，以免引起胃肠道的功能受到损伤。同时还要注意多休息。
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