精子质量哪几天最好？
病情描述：我跟老婆结婚有一段时间了，我们不是很着急，但是家里人开始催着我们要宝宝了，想和老婆在身体条件最好的状态下备孕，然后在精子质量最好的时候，所以想问下精子质量哪几天最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，一般怀孕的话是要在排卵期内同房的，建议最好还是女性月经过后34天就开始禁欲，月经过后7天的话这个时候就开始同房，一般建议最好还是禁欲，3~7天左右这个是比较好的，备孕期间建议适当的增加锻炼，不要吸烟喝酒，不要熬夜，以免影响精子的质量
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病情分析：
你好，在备孕期间首先平时要节制性生活，性生活次数不能过多，射精次数过多就会影响到睾丸产生的精子质量，在女性排卵期前五天这期间性生活次数要少，要养精蓄锐，用试纸测试排卵期在这一天可以进行性生活，而且射精次数也可以增多，平时要加强营养，才可以提高精子质量，有助于怀孕几率。
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