小腿抽筋，小腿怎么了？
病情描述：医生，今天早上我起床的时候突然小腿抽筋，我不知道我是怎么了，可是很难受很痛，肌肉拧在一块的感觉。请问我的小腿怎么了？是里面的肌肉有问题吗？我的同学说我缺钙了，可是我经常吃钙片啊！
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
小腿抽筋很有可能是属于体内缺钙引起的，有些时候局部的运动过度，比如说跑步或者是爬山劳累过度都有可能会导致小腿抽筋的，这种情况下要看一下您是经常性的抽筋还是偶尔的抽筋，偶尔抽筋可以不用处理的，经常抽筋的话就有可能是缺钙引起的，这种情况下是要进行补钙，平时多吃点豆制品和奶制品。
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病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，小腿抽筋儿，跟体内缺钙有一定的关系，也有可能是着凉引起的。现在是春天，乍暖还寒，建议你要注意保暖，其次，多吃含钙量高的食物，比如牛奶。多做题户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收。口服钙片，必要时到医院就诊。
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