跑步时左脚腕疼怎么回事？
病情描述：昨天开始我早晨起来跑步时左脚脚腕就疼的不得了，右边脚腕一点事情也没有，之前我每天运动的时候也没有扭伤脚腕，更没有超负荷的活动量不跑步时只有一点轻微的疼，跑步时左脚腕疼怎么回事？
医生回答 (2)
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
左脚腕疼痛考虑是由于你跑步造成的慢性损伤引起的。这种情况需要注意休息，暂时不要从事剧烈的运动。可以在疼痛的部位贴关节止痛膏进行治疗，每天晚上可以用温水泡脚，促进血液循环，减轻疼痛，必要的话可以口服抗风湿类药物，消炎止痛治疗。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好，考虑有可能是跑步的时候不注意，有一些轻微的韧带或者是软组织损伤引起的疼痛。建议跑步前要先做一些热身的运动，这样能够有效的避免身体受到损伤。注意观察，如果有肿胀，麻木或者是剧烈疼痛等症状，建议及时去正规医院外科检查就诊
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