四肢肌肉酸痛应该如何处理？
病情描述：医生您好，最近总是四肢肌肉疼痛，小腿肚疼胀，大腿疼痛抬不起，我是一名建筑工人，每天都在工地上做苦力，现在下班后，总是浑身酸痛，感觉是病理性的那种，我想知道，我需要做哪些检查？如何才能缓解我的肌肉酸痛？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
最近四肢酸痛主要考虑可能是因为经常干一些苦力活导致的肌肉劳损为主，也不排除有一些感冒的可能性，具体要到医院做一下肌电图检查，目前也可以适当服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以适当按摩一下局部，最近这段时间要暂时避免干活劳累。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
经常去做过重劳动的重体力活很容易形成体内的酸性物质特别是乳酸的堆积而造成肌肉的酸痛，建议平时一定要注意劳逸结合，多吃新鲜的蔬菜和水果保证机体维生素，多饮水促进体内新陈代谢产物的排泄以及补充机体的水分可以防止人体缺水的状况产生肌肉痉挛。
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